Contactpersoon | Mevr. Ciska Vaes-Geutjes, Pastoor Brandstraat 11, 6034RT Eind; Tel. 06-316 89 350; e-mail: |
Doelstelling | Regelmatig bewegen verkleint de kans op verschillende chronische aandoeningen en minder kans op botbreuken. Krachtoefeningen en evenwichtsoefeningen helpen het risico op vallen te verminderen. Het sociale effect, na de gym, een kopje koffie samen drinken is ook heel belangrijk. De intentie is ook om meer ouderen aan het bewegen te krijgen. |